Maud RENARD Sophrologue

Description : 

Maud RENARD Sophrologue Certifiée

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie  https://www.facebook.com/Maud-Renard-Sophrologue-1551715341734900/

Je vous propose à travers la pratique de la Sophrologie, de vous accompagner vers un mieux être quotidien.

De retrouver une alliance avec votre corps au-delà du lien avec la douleur physique et psycho-émotionnelle.

A travers la relaxation, la détente musculaire, les visualisations positives et la respiration. Cette dernière est centrale et a des vertus apaisantes intéressantes immédiates et à long termes.

Au fil des séances, vous retrouverez une bienveillance vis à vis de votre corps  permettant de retrouver une vitalité et un bien-être. Elles sont construites d'exercices adaptés à ce dont vous avez besoin de ressentir physiquement mais également émotionnellement (Confiance et Estime de soi, Prise de recul, Lâcher prise, Gestion des douleurs et du Stress...).

 

J'entendrai votre demande à travers une écoute bienveillante et sans jugement.

Je vous accompagne par ma Spécialisation avant, pendant et après votre grossesse afin de vivre le plus sereinement possible ce combat de la vie.

Prendre un temps pour Soi, un temps pour se poser, se détendre... Repartir Ressourcé avec des outils réutilisables dans votre quotidien.

SE SENTIR BIEN, SE SENTIR MIEUX TOUT SIMPLEMENT avec la Sophrologie.

En Cabinet : Séance d'1 heure :     30 euros au lieu de 40 euros 

A domicile :  Séance d'1 heure :    40 euros au lieu de 50 euros

Séance de groupe d'1 heure 30 :    15 euros au lieu de 20 euros